법왕청신문 이정하 기자 | 오늘은 우리가 일상 생활 속에서 어떻게 평등을 실천할 수 있는지에 대해 재미있고 유익한 법문을 나누고자 합니다. 평등은 불교에서 매우 중요한 가치 중 하나입니다.

부처님께서는 모든 존재가 본질적으로 평등하다고 가르쳤습니다. 하지만 이 평등을 실제로 어떻게 실천할 수 있을까요? 오늘은 우리 모두 함께 재미있게 알아보기로 합시다. 

1. 마음의 평등으로 차별 없는 사랑
먼저, 마음의 평등을 실천해봅시다. 여러분이 가장 좋아하는 과일이 무엇인지 떠올려보세요. 이제 그 과일을 다른 사람에게도 나눠주며, 그들의 반응을 지켜보세요. 사람마다 좋아하는 과일이 다를 수 있지만, 그 과일을 대하는 우리의 마음가짐은 어떠한가요? 우리가 사랑을 나눌 때, 그 사랑은 모든 사람에게 차별 없이 전달됩니다.

실천 예시: 친구, 가족, 동료 등 주변 사람들에게 작은 선물을 준비해보세요. 선물의 크기나 가치는 중요하지 않습니다. 그 선물을 통해 평등한 마음을 표현해보세요. 예를 들어, "오늘 기분 좋아 보이네요. 이 과일 하나 드세요!"라는 말과 함께 건네는 작은 배려가 큰 평등의 시작이 될 수 있습니다.

2. 말의 평등으로 따뜻한 말 한마디
말은 사람의 마음을 움직이는 힘이 있습니다. 말의 평등을 실천하는 것은 매우 중요합니다. 예를 들어, 동물원에서 기린과 거북이를 구경한다고 생각해보세요. 기린에게는 "너는 참 멋지구나!"라고 하고, 거북이에게는 "넌 왜 이렇게 느리니?"라고 한다면, 거북이의 마음은 어떨까요? 우리는 모두에게 따뜻하고 평등한 말을 건넬 수 있어야 합니다.

실천 예시: 주변 사람들에게 칭찬을 아끼지 말고 해보세요. "당신의 미소가 참 아름다워요.", "오늘 멋지네요!" 같은 말은 상대방의 마음을 밝게 해줍니다. 말 한마디로도 우리는 평등을 실천할 수 있습니다.

3. 행동의 평등과 공평한 대우
행동의 평등을 실천하는 것은 우리가 일상에서 가장 많이 접하는 부분입니다. 여러분이 학교에서 축구 시합을 할 때, 모든 친구들에게 공평한 기회를 주는 것을 생각해보세요. 어떤 친구는 축구를 잘하고, 어떤 친구는 그렇지 않을 수 있지만, 모두가 즐길 수 있도록 기회를 주는 것이 중요합니다.

실천 예시: 회사에서 팀 프로젝트를 할 때, 모든 팀원들에게 공평한 발언 기회를 주어보세요. 또는 가족과 함께하는 시간에, 모두가 자신의 의견을 자유롭게 표현할 수 있는 분위기를 만들어보세요. 이러한 작은 행동들이 모여 평등한 세상을 만들어갑니다.

4. 마음 챙김으로 자신과 타인을 존중하자
마지막으로, 자신과 타인을 평등하게 존중하는 마음을 가져봅시다. 여러분이 거울을 보면서 "오늘 참 멋지다!"라고 말해본 적이 있나요? 자신을 존중하는 것이 평등의 시작입니다. 그리고 그 존중을 타인에게도 똑같이 적용해보세요.

실천 예시: 매일 아침 거울을 보며 자신에게 긍정적인 말을 건네보세요. "오늘도 멋진 하루가 될 거야!" 그리고 주변 사람들에게도 같은 마음으로 대하세요. "당신은 정말 소중한 사람이에요." 이렇게 말입니다.

결론
평등은 우리 삶의 모든 부분에 스며들어야 하는 가치입니다. 마음의 평등, 말의 평등, 행동의 평등을 통해 우리는 더욱 평등한 세상을 만들어갈 수 있습니다. 작은 실천들이 모여 큰 변화를 가져올 것입니다.

우리 모두가 평등의 가치를 실천하며, 서로를 존중하고 사랑하는 세상을 만들어 나가길 바랍니다. 감사합니다.